Bonnet du Commandant Cousteau
Bonnet du Commandant Cousteau Explications
Réapprendre à manger équilibré... Tout un art de vivre pour une meilleure vie !
Plastron Col roulé Fournitures : - 3 pelotes de fil à tricoter de 50 g (pelote de 120 m)- 1 paire d’aiguille droite 3 ½- 1 jeu de 5 aiguilles 3 Echantillon jersey endroit :19 m x 26 rangsLargeur : 34 cmHauteur totale : 52 cm Il se tricote en 1 seul morceau...
Echarpe "Tresses croisées" Explications : Monter 41 mailles (ou un nombre toujours impair). Tricoter le ler rang :1 maille endroit 1 maille envers ( toujours finir sur une maille endroit ). Tricoter le 2nd rang :1 maille endroit 1 mailleEt ainsi jusqu’au...
Echarpe "Queue de dragon" Pour réaliser cette écharpe " Queue de Dragon " vous pouvez utiliser toutes sortes et grosseur de laines et varier les couleurs à chaque séquence.Dans ce modèle j'ai utilisée de la laine qui se tricote en 3 / 3,5 mais je l'ai...
Cake Saumon, Crevettes et Macédoine de légumes Ingrédients : - 2 darnes de saumon frais- 10 crevettes surgelées- 1 petite boîte de macédoine de légumes- 1 c. à soupe de persillade- 1 yaourt nature (Gardez le pot, il sert de mesure)- 2 pots de farine +...
Jardinière de légumes Pour 2 personnes Ingrédients : - 3 navets boule d’or- 2 pognées de rondelles de carotte surgelée- 2 poignées de petits pois surgelés- 2 poignées de haricots verts surgelés- 1 radis noir- 3 tranches de pancetta- 10 cl de vin blanc-...
Huîtres gratinées La photo n'est pas de moi, la mienne était floue !!! Ingrédients : - 1 blanc de poireau- 1 échalote- 2 c. à soupe de crème fraiche liquide- 2 c. à soupe de vin blanc sec- 2 c. à soupe de gruyère râpé- 1 noix de beurre- Les feuilles de...
Pour 4 personnes Ingrédients : - 4 pommes- 1 orange- 2 pruneaux- 1 beurre portion de 10g- Du sucre de Noël (ou sucre normal) Recette : Faire chauffer le four à 180° (Th.6) Couper les pruneaux en 2.Couper le beurre en 4.Presser l'orange pour avoir son...
Tomate farcie aux Protéines de soja Pour 1 personne Ingrédients : - 1 tomate- 20g de protéines de soja- 1 c. à soupe d’une reste de champignon cuit avec de la persillade- 1/4 de bouillon cube de légumes- 2 c. à soupe de vin blanc- 1 c. à café de persillade-...
Croque-monsieur Jambon-Champignon-Raclette Pour les puristes comme Jean ce n'est pas un vrai croque-monsieurMais c'est préparé comme ça que j'aime les croques... Pour 1 croque-monsieur Ingrédients : - 2 tranches de pain de mie- 1 tranche de jambon- 1...